Bowl cake cœur fondant au chocolat noir … ♥


Hello
tout le monde ! 


Bien souvent le weekend, j’adore prendre le temps de me préparer un
bon petit déjeuner
. Je profite d’avoir un peu de temps à moi pour me lever un peu plus tard et me faire
plaisir.


Ce matin, je vous ai partagé mon petit déjeuner sur Instagram. Nombreux d’entre-vous
m’ont demandé la recette du bowl cake
que je venais de faire. Sachez que j’ai publié un article sur 3 idées de bowl cake fruité : ici.


Pour
faire plaisir aux plus gourmands d’entre-vous
, je
reviens en “coup de vent”, pour vous donner tous les détails de mon bowl cake cœur fondant au chocolat noir.
Une vrai délice ! Cette recette est ultra
rapide et très peu cher
, the best
breakfast à la maison !



#
Les ingrédients …


– 1 petite banane ou une moitié
de banane;

– 1 œuf;

– 30 g ou 40 g  de flocons d’avoine (les
miens sont bio)

– 2/3 de levure chimique;

– Quelques pépites de chocolat.

– Une petite barre de chocolat
noir.



#
La recette …


Je dois vous avouer que la recette est très simple et très rapide à
faire
. Honnêtement, je ne me prends pas la tête : j’insère tous les aliments dans un mixer (je coupe tout de même la banane en petits
morceaux) et je mixte le tout pendant
quelques minutes
. Ensuite, je verse
la préparation dans un bol rond
, je
coupe une petite barre de chocolat noir en deux que je viens insérer au milieu
du bol.


Pour finir, je mets cuire le bowl cake 2 min 30 au micro-ondes.
Une fois cuit, je retourne le bol sur
une petite assiette
et j’ajoute quelques
fruits rouges
. Rien ne vous empêche d’ajouter
de la coco râpée, des amandes effilées,
du sirop d’agave ou encore du miel
. Personnellement, j’évite de rajouter plus de sucre qu’il n’en faut mais chacun l’agrémente
comme il le souhaite. Il ne vous reste plus qu’à le manger chaud, tiède ou froid !


Et voilà  ! La
recette du bowl cake cœur fondant au chocolat n’a plus de secret pour vous.

N’hésitez pas à me donner des nouvelles, je suis curieuse de savoir ce que vous
en pensez.


Que
mangez-vous le weekend pour vous faire plaisir au petit -déjeuner ?


Bisous
bisous, 


3 Commentaires

  1. mai 20, 2017 / 1:21

    Hey ! Je trouve que c'est une super idée de recette, il faut que j'essaye un jour 🙂
    Merci en tout cas ! Bisous ♥
    Marine

  2. octobre 17, 2017 / 1:00

    J'aime bien cette recette rapide (mais pas de micro ondes à la maison!)

  3. Meredith
    juillet 8, 2018 / 1:00

    Cool je vais tenter 👍

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